Anne

 

Ah goeie! Ik ben Anne van Bruggen, per 1 april 2026 neem ik de praktijk voor Oefentherapie Mensendieck van Margreet over. Sinds 2012 ben ik werkzaam als Oefentherapeut Mensendieck. Na verschillende waarnemingen en twee vaste praktijklocaties in Groningen en Drenthe en Friesland, zet ik nu een nieuwe stap in Drachten.

Ik ben opgegroeid in een gezin met een moeder in de zorg en een vader in het onderwijs. Beide werkvelden trokken me aan. Ik maakte van dichtbij mee wat lichamelijke en mentale klachten met iemand doen en hoe therapie kan bijdragen aan herstel. Als Oefentherapeut kan ik beide combineren en begeleid ik mensen om de regie van eigen gezondheid weer meer in de hand te krijgen, bewuster te bewegen en gezonder te leven.

Op de opleiding tot Oefentherapeut Mensendieck aan de Hogeschool van Amsterdam ging er een wereld voor mij open. Als een beetje verlegen pubermeid kwam ik in een lokaal met zeker twee volledige spiegelwanden en werd met mijn medeleerlingen gewezen op onze zithouding in de les. Gelijk leerde ik de basisprincipes van ons beroep, zelf zien, zelf voelen, zelf doen. Van een in elkaar gezakte puber leerde ik hoe ik zelf dit kon aanpassen door zelf te veranderen naar een actieve houding, hierbij voelen wat er in je lijf gebeurt en kijken wat dit met je doet.

Of het nu de kleine dingen zijn zoals opstaan van een stoel, de was ophangen of weer een lange wandeling kunnen maken tot weer kunnen deelnemen aan dingen die voor u belangrijk zijn, dat is waar ik het verschil wil maken.

Ik ben graag buiten, en krijg energie van muziek, zingen en dansen. Naast Oefentherapeut ben ik ook RGM (Ronnie Gardiner Methode) practitioner. RGM is een vrolijke, gestructureerde en multi-sensorische oefenmethode voor de hersenen, waarbij ritme en muziek worden ingezet om beweging, spraak en cognitie te stimuleren. Doordat er meerdere hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd worden (o.a. zien, horen, motoriek, spraak, geheugen) het een enorm sterke manier om de conditie van de hersenen te verbeteren.

Sinds november 2023 ben ik aangesloten bij het Netwerk Chronische Pijn. Ik zoek graag samen met u naar een passende behandeling en begeleiding om u beter te laten bewegen en gezonder te leven

 

Cursussen en nascholingen

  • Medical Kinetics teacher
  • Cursus Pilates
  • RGM Practitioner (Home | RGM Nederland)\
  • RGM bij PCS (Post Commotioneel Syndroom) na hersenschudding
  • Scholing Netwerk Chronisch pijn
  • Post HBO functionele bewegingsketens
  • In Balans cursus valpreventie
  • Basiscursus slaapslim
  • Vele symposia